Page 24 - 桃園消防季刊87期

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桃園消防季刊 VOL.87 TAOYUAN FIRE DEPARTMENT QUARTERLY
109 年第一梯次文康體能訓練 暨餐敘聯誼活動
本局規劃109年辦理10梯次的文康體能訓練 暨餐敘聯誼活動，藉此增進同仁體能及相互交 流，提升整體工作效率。
第一大隊承辦第一梯次文康體能訓練，擇 轄內龜山區楓樹坑步道辦理，6公里的健行路程 與往年路線相較，高低起伏更具挑戰性，藉由此 次健行讓同仁走向山林、鍛鍊體能、調劑身心。
強健體能 登山趣
7月13日15時，184位消防同仁及38位第一 大隊所屬義消、防宣同仁於龜山真武殿廣場集 合，在熱鬧的氣氛中，活動揭開了序幕。
首先沿著光峰路281巷前行約700公尺，此 一路段較為平緩，算是暖身階段。接著，從山 腳陡上至山稜線一段約300公尺長的陡坡，是本 次體能訓練的最大挑戰，同仁們流著汗水辛苦 登上山稜，這裡可說是眺望山景的絕佳地點。
往下眺望，視野寬闊，可欣賞新路坑山 的山景及市區樓房林立。沿著紅土步道續往前
圖文 | 第一大隊 韓昇宏 行，穿越樹林後，就離開無樹蔭的土石路，進 入較為涼爽的林間步道。遠山近草都可盡入眼 簾，輕鬆享受盎然綠意。經過2公里的路程即抵 達中途休息點-明倫三聖宮，同仁在此休息片
刻，養精蓄銳，準備邁向回程。
回程路線與去程不同，經由虎頭山的傳統 路線，從三分山、五分山、櫻花鐘至停機坪的 榕樹綠蔭廊道，接著經過休閒農場、六號涼亭 後，所有同仁皆順利返回真武殿廣場，完成6公 里的挑戰路線。
餐敘聯誼 眾人同樂
晚間於久福樓餐廳進行餐敘聯誼，各方聚 集而來的消防、義消同仁，同聚一堂，在享用 佳餚的同時也歡唱卡拉ok，一展歌喉。
在歡樂的氣氛下，結束本次文康體能訓練 暨餐敘聯誼活動，也鼓勵同仁未來多多參與戶 外活動，培養充沛的體能，迎向未來的挑戰。