Page 19 - 桃園消防季刊89期

廣師求益，持續精進
由中華緊急救護技術員協會舉辦的年度盛 事——全國呼吸道插管暨CPR+AED競賽，轉眼 間到了第八屆，想起一開始得知有CPR組別的 賽事時，或許是自信不足又或許是經驗不足， 還在猶豫自己是否夠資格能上得了檯面，還好 學長在後頭適時地推我一把以及鼓勵，報名了 局內的甄選，而在得知自己獲選代表桃園參賽 之時，確實給了我很大的信心。
在初期的準備上並未著墨於流程情境等 等，而是回歸CPR的基本功，除了在分隊像著 了魔似的常常對著安妮喃喃自語，也著實花了 很多時間著墨壓胸的真諦，「用力壓、快快 壓、胸回彈、莫中斷」，日復一日重複著壓 胸，維持每次高品質的CPR，就這樣持續到競 賽當週，很慶幸局裡能給予參賽的同仁有一週 的時間集訓，讓夥伴間培養更好的默契，除了 每日固定的壓胸不提，很大一部分則是更熟悉
圖文 | 高平分隊 劉明岳
急救包和攜帶氧各樣器材，以及學長姐在情境 和流程上的提醒與指教，反覆操作各式的情 境，例如:溺水、孕婦、異物梗塞以及器材的 故障排除等等⋯，除了讓我們腦力激盪，也讓 我們習慣遇到狀況時的臨場感。當然最重要的 還是學長姐參賽的經驗傳承——差之毫釐失之 千里，不斷地提醒我們流程和動作上的細節以 及信心喊話。
終於到了比賽當日，所有選手齊聚一堂， 說是緊張倒也不及汗不敢出，取而代之的是興 奮，如學長姐的經驗談，最重要的無非是跟自己 比，如何維持平常心，事實上比如何處置困難的 情境來得重要，光是預賽的壓胸就足以判斷選手 的心理素質與否，要在門庭若市的賽場排除一切 喧囂行若無事實屬不易，不過也就是背後扎實的 訓練，如運動員一般的肌肉記憶使我們能夠在預 賽輕鬆通過。而到決賽其實就是我們一路練習的
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消 防 花 絮