Page 14 - 桃園消防季刊95期

2022 FALL — VOL.95
SKED 拖拉下放訓練
去生命徵象，這些不斷發生的意外一再的 提醒我，不能因為經驗豐富就輕忽了最基 本的安全。
溪降是綜合式的戶外運動，包含了不 同的運動元素，像是健行、垂降、滑瀑、 上攀、下攀、游泳、潛水與跳潭等。需要 非常熟練各種垂降技術，在有高度落差、 下方水況未明、經驗不足或處於沒有把握 的環境時，除了架設熟悉的繩索系統外， 建議做好確保，加強受力強度，多一層確 保。最後提醒民眾，所有新學習的技術， 應該要在熟練後才能於溪谷中實際使用， 切勿在溪谷實際行程中學習新技術。
面對失敗，但從未失去熱情
問:
身為教練，平常上課時提醒學員注意 安全事項，卻一再遇到山域及水域事故， 是否會覺得力不從心?
答:
帶學員時，一開始我會告訴他們， 除了基本的注意安全最重要的是衡量自身 狀況，最容易出事的情況大多是高估自己 的體能及心理素質，輕易挑戰高難度級別 的山域，或是登山老手單攻等，這些狀況 都是增加自身危險因子，在山上地形及氣
候等狀況變化非常迅速，一個意外發生， 體能及心理狀況，便會急轉直下，若是沒 有旁人及時支援，容易發生不可挽回的悲 劇。
我能做的就是將我的技能及經驗， 教導我的學員，讓他們在發生意外時，除 了能夠保護自己，在能力許可下也幫助別 人，甚至協助團隊走出困境，阻止悲劇的 發生。期許未來自己就像一顆種子，將經 驗及技能傳承下去。
溯溪訓練
13