Page 18 - 桃園消防季刊95期

2022 FALL — VOL.95
獲得好表現，必須考慮到對手的體能、技 術及戰術等千變萬化的招數，也較如同消 防員在火場遇到狀況需鬥智鬥勇的心理狀 態。
不管是跆拳或健力，比賽前都運用冥 想的方式，一遍一遍地預演比賽的進程， 這是一件可讓我靜下心，不受外界影響並 完全專注競賽的方法，賽中按照預想的軌 跡進行比賽，多數時候獲得不錯的結果; 運動對我來說就是縮短版的人生，過程會 遇到各種阻礙，但只要不放棄並持續找方 法都能獲得好的結果，這也是我喜愛運動 的原因，讓我致力不斷往前，不害怕嘗試 新事物的動力。
回顧本次競賽心路歷程
今年的警消運動會在荷蘭舉行，和 臺灣有六小時的時差，到了荷蘭運用三天 的時間調整時差、熟悉當地環境及了解比 賽場地交通資訊等，與臺灣最大差異大概 是荷蘭的白天時間相當長，通常到晚上十 點天才開始變暗，以及飲食都是以冷盤為 主。
這次最先競賽的項目是臥推，賽前一 直在腦海裡重覆比賽流程及技術，踏上場 時，依照自己想像的過程一步步的執行， 最後順利拿下金牌。休息兩天後，進行第 二個項目—女子健力，也順利舉起賽前設 定的目標，並幸運的打破大會紀錄，這真 是一個意想不到的收穫;再休息兩天後， 換到最在意和期待的項目—跆拳道對打， 和健力比賽相當不同，由於跆拳是技擊類 運動，必須直接和對手對抗，因應不同的
對手調整自己的戰術，賽前對各種可能遇 到的狀況進行模擬，可惜最後在比賽中無 法順利破解對手的攻勢而敗下陣來，相當 遺憾未能延續前勢再下一城。
此次比賽獲得兩金一銀，整體成績雖 未達預期而感到惋惜，但能夠遠赴荷蘭和 諸多優秀選手切磋交流，著實難得，回國 後期許自己平時要維持相當水準的體能， 於國內以戰養戰，積極參與地方賽事，熟 悉比賽的感覺，對於新規則了解並持續精 進專項技術，未來若有機會再代表臺灣消 防員出賽，希望可有充裕的備賽時間，調 整身心狀態，完整跑完週期訓練，並儘量 避免疲勞或受傷而影響賽場表現。
將大家的支持化為動力，全力以 赴備戰未來的比賽
最後，此次由於強大的後盾讓自己 繳出了本次世界警消運動會的不錯的成績 單，讓國旗飄揚世界，一切得歸功於內政 部消防署的籌劃、本局的支持、分隊幹部 及同仁勤業務上的協助及各單項教練的技 術指導和訓練，特此表達感謝之意，謝謝 您們，未來松江會持續努力。
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